Calidad de Vida
Inflación Psicológica: ¿El Miedo a Gastar Puede Empeorar la Economía?
Cuando escuchamos la palabra “inflación”, lo primero que viene a la mente suele ser el aumento de precios, la pérdida del poder adquisitivo...
¿Por qué ha aumentado tanto el costo de vida en los últimos 5 años?
En los últimos cinco años, el costo de vida se ha disparado en muchas partes del mundo. Alimentos más caros, facturas de luz...
Cómo la pandemia creó una generación de estudiantes más autónomos
La pandemia de COVID-19 marcó un antes y un después en muchos aspectos de la vida cotidiana, y la educación fue, sin duda,...
Sueño reparador: técnicas para dormir mejor de forma natural
Dormir bien es una de las necesidades humanas más básicas, pero también una de las más descuidadas en la vida moderna. A pesar...
Salud mental en el entorno laboral: ¿cómo están respondiendo las empresas?
En los últimos años, el debate sobre la salud mental en el ámbito laboral ha dejado de ser un tema secundario para convertirse...
Ejercicio físico después de los 40: mejores prácticas para una longevidad activa
Pasar la barrera de los 40 años suele ser un punto de inflexión en la vida de muchas personas. Es una etapa en...
